Le manque ne dit pas toujours la même chose. Parfois c'est cette personne qui manque, parfois c'est le fait d'avoir quelqu'un. Six questions pour voir ce qui remonte vraiment chez toi.
Question 1 sur 60 %
Le quiz
1. À quel moment le manque monte-t-il le plus fort ?
Questions fréquentes
- Comment savoir si mon ex me manque vraiment ?
- Un bon repère : est-ce que le manque baisse quand tu es bien entouré·e ? Si oui, il s'agit largement d'un manque de présence. S'il reste identique au milieu des autres, c'est cette personne précise qui manque.
- Le manque disparaît-il avec le temps ?
- Il change de forme avant de baisser : d'abord permanent, puis par vagues, puis lié à des dates ou des lieux. La fréquence baisse bien avant l'intensité.
- Est-ce que combler le vide avec quelqu'un d'autre aide ?
- Cela soulage sur le moment et reporte souvent le travail de deuil. Remettre de la présence amicale et des repères de vie donne un soulagement plus durable.
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