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Quiz : suis-je prêt·e à recommencer ?

Huit questions pour voir si la place est libre — pas si tu as tout oublié. Il n'y a pas de bonne réponse : seulement ce qui te coûtera le moins cher dans les semaines qui viennent.

Question 1 sur 80 %

Le quiz

1. Quand tu imagines quelqu'un de nouveau, compares-tu avec ton ex ?

Questions fréquentes

Comment savoir si je suis prêt·e pour une nouvelle relation ?
Le meilleur indicateur n'est pas la disparition des souvenirs mais la place disponible : peux-tu passer une soirée avec quelqu'un sans comparer, sans raconter ton ex et sans imaginer sa réaction ? Si oui, la disponibilité est là, même avec des jours difficiles.
Est-ce mal de rencontrer quelqu'un pour ne plus être seul·e ?
Ce n'est pas immoral, c'est simplement peu efficace : le soulagement est court et la chute revient. Reconnaître ce motif permet de choisir un appui plus adapté, plutôt que de rejouer le manque avec une autre personne.
Combien de temps après une rupture peut-on recommencer ?
Aucune durée n'est valable pour tout le monde : cela dépend de la longueur de la relation, de la brutalité de la fin et de ce que tu as reconstruit depuis. Un critère fonctionnel vaut mieux qu'un calendrier.
Mes réponses sont-elles enregistrées ?
Ta progression reste sur ton appareil pendant que tu réponds, pour pouvoir reprendre plus tard. Rien n'est publié ni partagé.

EXALUNE est un espace d'accompagnement et ne remplace pas un professionnel de santé. En cas de danger immédiat, contacte les numéros d'urgence.