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Un petit rappel chaque jour

Une phrase douce, jamais culpabilisante. Tu peux l'arrêter quand tu veux.

Exemple de message

"On prend juste une minute aujourd'hui."

Check-in du soir

Une invitation discrète à poser ton mood du jour, à ton rythme.

Exemple de message

"Comment tu te sens aujourd'hui ?"

Soutien jours sans contact

Un mot doux de temps en temps pour valoriser ta continuité.

Exemple de message

"Tu tiens ton rythme, et ça compte."

Envoyée avec parcimonie, uniquement aux étapes qui comptent (3, 7, 14, 21, 30 jours, etc.) — jamais plus d'une fois par semaine.

Reprise douce après une absence

Un mot accueillant si tu n'es pas passé·e depuis quelques jours.

Exemple de message

"Content de te revoir."

Quand tu cliques sur la notif

Envoyée seulement après plusieurs jours sans visite. Aucun reproche, juste une porte ouverte.

Petites victoires

Une note douce après un mood enregistré, un jalon, une reprise ou un suivi régulier.

Exemple de message

"Tu continues, et ça se voit."

Quand tu cliques sur la notif

Envoyée avec parcimonie : au plus une fois toutes les 18h, et jamais deux fois le même jour pour le même type d'événement. Jamais de tonalité marketing, jamais de spam.

Prévisualiser par événement

Notification de sécurité

Apparaît uniquement en contexte de détresse ou après une action SOS. Elle renvoie directement vers l'aide immédiate.

Exemple de message

"Si tu te sens en danger, l'aide est là."

Cette notification n'est jamais programmée et ne peut pas être désactivée : elle est protectrice, sobre et prioritaire. Ton ton, jamais alarmiste.

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